Большинство пар приходят на терапию только после того, как обнаруживают, что уже не в состоянии защитить свои отношения, и что все, что происходит, это накопление или усиление критики и обвинений в адрес партнера.
Также партнеры проецируют друг на друга проблемы( когда вы видите в партнере то, что вам не нравится в самом себе) и отличаются низким уровнем внутреннего локус-контроля (насколько влияют внутренние факторы). Одной из задач терапевта является создание безопасного, взаимозависимого пространства для пары, в контексте которого каждый фокусируется на самом себе, что снижает стремление защищаться и/или атаковать.
Терапевт должен объяснить паре, что такое сексуальная зависимость: предыстория, причины и последствия, — чтобы нормализовать чувства партнеров по отношению друг к другу и в дальнейшем также снижать их чувство вины. Понимание истинных причин происходящего, совокупности всех влияющих факторов помогает выйти из состояния стыда и сосредоточиться на себе и своих собственных проблемах каждого в паре. Это особенно важно для созависимого партнера, который в терапии отказывается от сосредоточенности на сексуально зависимом партнере и выхода из коалиции с ним.
Сексуально зависимые, как правило, имеют опыт нестабильных эмоциональных отношений в родительской семье, нарушенные отношения любви и привязанности, их семейная история состоит из накопленных дисфункциональных паттернов. Семейная история это специфическая, несущая эмоциональную нагрузку проблема, вокруг которой формируется периодически повторяющийся в семье конфликт. Все это ухудшает способность партнера во взрослой жизни создавать успешные коммуникации, поддерживать и развивать их. Терапевт может построить «генограммы» (семейная история в наследство), которая является графическим изображением трех поколений семьи каждого человека. Генограмма показывает психологические и физические проблемы нескольких поколений, такие как алкоголизм, разводы, болезни и т.д. Генограммы также показывает качество семейных отношений, указывая, где было слияние, дистанцирование, как сформировались иерархия семьи, границы и близость. Понимание структуры семьи, ее скрытых правил, которые управляют взаимодействием и влияют на поведение и самочувствие ее членов, помогает паре понять себя и друг друга, а также развить понимание того, что явилось спусковым механизмом в прошлом для сегодняшних проблем.
Терапия облегчает достижение этого состояния взаимной зависимости. Обоим участникам отношений предлагается принять взаимную ответственность за дисфункции в отношениях. Пока один из партнеров обвиняет другого/других во всех проблемах в паре, прогресс будет медленным. История отношений и анализ этой истории будет частью этого процесса. Каким образом зависимый и созависимый влияют на отношения и разрушают их? Как последствия этого становятся частью опыта семьи? Какие стратегии использовал созависимый, чтобы помочь зависимому, и почему они не работали? Какие аргументы и какие способы воздействия/борьбы регулярно используются?
Каждый в паре должен признать, что он будет повторять ошибки из предыдущих отношений, если не будет рассматривать свои дисфункциональные характеристики, которые он приносит из прошлого. Это часть процесса терапии.
Терапевтическая работа позволяет паре узнать, как иначе они могу удовлетворить свою потребность в близости, со временем также каждый должен развить в себе новое чувство «Я» в отношениях.
consulty.ru